Şifalı Bitkiler

Lavanta’nın (Lavandula angustifolia) sağlık açısından faydaları

Tatil kokusuna sahip bu mavi güzellik, konu rahat bir atmosfer yaratmak olduğunda rakipsizdir. İnfüzyon halinde uykusuzluğa karşı savaşmaya yardımcı olur. Dışarıdan yanıkları ve acıları dindirir.

Lavanta çiçeklerinin yakın çekimi
lavanta uykunuzu iyileştirebilir

Kullanılan kısımlarıTaze veya kurutulmuş çiçekler.Lütfen dikkat: Lavanta sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiyesahiptir . Stresi, kaygıyı ve hafif depresif durumları sakinleştirir. Yastığa biraz lavanta infüzyonu veya esansiyel yağı püskürtmek uyku kalitesine katkıda bulunur. Dikkat Hamilelik sırasında ve emzirme döneminin tamamında infüzyon önerilmez.

Yatıştırıcı yağ

  • 3 avuç taze çiçek
  • 1 litre zeytinyağı
  1. Şeffaf bir kavanoza bir avuç çiçek koyun.
  2. Yağla kaplayın, delikli pişirme kağıdıyla kapatın.
  3. 3 gün güneşte veya sıcak bir yerde mayalanmaya bırakın.
  4. Karışımı bastırarak bir bez veya ince elek kullanarak süzün.
  5. Yağa yeni bir avuç çiçek ekleyin ve aynı şekilde devam edin.
  6. Üçüncü avuç çiçek için aynı işlemi tekrarlayın.

Bu yağ güneş yanığını hafifletecektir .

Rahatlatıcı banyo

  • 100 gr kurutulmuş çiçek
  1. Çok ince bir kumaştan veya bir parça tülden poşetler yapın ve içlerini lavantayla doldurun. Onları bir ip ile bağlayın. Poşet başına 20 g çiçek sayın.
  2. 1 veya 2 poşeti sıcak banyo suyuna koyun , batırın… ve rahatlayın.

Sakinleştirici losyon

  • 3 yemek kaşığı. s’ye. kurutulmuş çiçekler
  • 1 litre su
  1. Suyu kaynatın ve çiçekleri ekleyin.
  2. Isıyı kapatın, 5 dakika demleyin.
  3. Filtreleyin, soğumaya bırakın.
  4. Hafif yanıklara kompres kullanarak uygulayın.

Solunum

  • 30 gr kurutulmuş çiçek
  • 1 litre su
  • 1 damla uçucu yağ

Soğuk algınlığı durumunda çiçeklerin üzerine kaynar su dökülerek elde edilen konsantre lavanta infüzyonunu içinize çekin

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

Başa dön tuşu